пп рецепты

В предложение со скидкой входят четыре сборника: 1. Конструктор зож-рецептов. ЗОЖ - конструктор завтраков, обедов и ужинов 2. НЕбанальные завтраки 3. Зож-сладости и выпечка 4. Праздничные зож рецепты ВСЕ РЕЦЕПТЫ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЖКТ • Натуральные ингредиенты и грамотные сочетания продуктов...

Содержание: 1) сборник умных заготовок 2) Белковая книга 3) Белковые завтраки 4) Салат оN 2.0 5) Умное пп меню 6) Белок и овощи 200+ рецептов 1) Сборник умных заготовок Этот умный сборник — про жизнь, в которой стало легче. Я собрала рецепты не просто «правильные», а рабочие рецепты для...

Содержание : 1. Сборник умных заготовок 2. Белковая книга 1) Сборник умных заготовок Этот умный сборник — про жизнь, в которой стало легче. Я собрала рецепты не просто «правильные», а рабочие рецепты для заготовок: Белковые и сытные. Чтобы легко стройнеть и не жить на перекусах. Подходят...

Этот умный сборник — про жизнь, в которой стало легче. Я собрала рецепты не просто «правильные», а рабочие рецепты для заготовок: Белковые и сытные. Чтобы легко стройнеть и не жить на перекусах. Подходят для заморозки. Готовишь один раз, ешь неделю. Экономят время. Особенно в самые занятые...

Клуб для тех, кто исключил по каким-либо причинам из рациона глютен, белый сахар, молочные продукты, дрожжи, яйца. Здесь вы научитесь готовить все свои любимые блюда без запретных ингредиентов и они будут фантастически вкусными! 3 года системных экспериментов: Тестировала сотни рецептов, вела...

Нежнейшая веган пасха с изысканным вкусом и огромной питательной ценностью. Благодаря веган творогу не содержит лактозы, но имеет творожный вкус и текстуру. Без сахара и без глютена! План МК: Активируем зелёную гречку Приготовим веган "творог" Сделаем шоколадный корпус "Испечем" raw печенье...

Основное меню на каждый день + Постные рецепты + Рецепты Полуфабрикатов

Домашние тренировки Жиросжигающие, силовые, танцевальные, челленджи, пилатес, растяжка МФР, пресс. Выйди на новый уровень своих возможностей благодаря интересным тренировкам и готовому тренировочному плану от любимого фитнес тренера! Готовое меню + ПП рецепты Не нужно ломать голову по поводу...

СБОРНИК ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ 90 страниц разнообразного постного меню Завтраки Обеды Ужины Десерты и выпечка + Всё, что можно в пост — из простых и доступных продуктов + СБОРНИК ПП РЕЦЕПТЫ • Все блюда с расчётом КБЖУ 80 страниц про полезное и сбалансированное питание 50+ рецептов

СБОРНИК ПП РЕЦЕПТЫ • Все блюда с расчётом КБЖУ 80 страниц про полезное и сбалансированное питание 50+ рецептов

Что внутри новогоднего сета 2025: 10 завтраков · 10 обедов · 10 ужинов Предновогоднее меню 2025. 10 дней вкусных, лёгких и сбалансированных блюд. 7 детокс-завтраков · 7 детокс-обедов · 7 детокс-ужинов · 4 видео-лекции Постновогоднее детокс-меню. Первый медицинский детокс — обновлённое меню. 10...

Что внутри новогодней коллекции прошлого 2024 года: Предновогоднее меню «-5 кг» 10 завтраков · 10 обедов · 10 ужинов. 10 дней вкусных, лёгких и сбалансированных блюд. Рецепты, которые уже полюбились сотням семей в прошлом году. 100+ рецептов, чтобы наслаждаться правильным и вкусным питанием...

Сборники в виде готового плана для лёгкого праздника Скинуть до 5 кг перед праздниками. Накрыть праздничный стол, который сохранит вашу фигуру. Есть и худеть даже в Новый год! Сделать детокс без голода: вкусно, полезно и эффективно. Что внутри новогоднего сета 2025: 10 завтраков · 10 обедов ·...

Девочки, я официально открываю продажи главы 2 моего легендарного сборника заморозок! Продолжение Первой Части — но ещё ярче, вкуснее, удобнее и продуманее! Что внутри новой главы: Новые блюда — самые быстрые, самые вкусные, ещё более удобные для занятых девочек Фото до и после заморозки...

Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...

15 уникальных авторских рецептов от нутрициолога Антонины Верьёминой из сезонных летних продуктов. Без бананов и банальностей. Сливочное мороженое, Медовик, летние салаты и легкие десерты — возьми от лета всю пользу и вкус! Зарядись витаминами и клетчаткой! Сливочное мороженое Лимонный мусс в...

«Легкий Новый год» — зимняя программа о лёгкости, вкусе и удовольствии без чувства вины. Вы создадите коллекцию из 20+ праздничных ПП-десертов, которые можно есть самим и с гордостью продавать клиентам. В каждом рецепте — чистый состав, стабильная технология и атмосфера ZeroCake. Без сахара...

Десерты: Рулет «Чёрный лес» кбжу 203/8/13/15 Клубничный тирамису кбжу 135/8/6/13 Печенье с чизкейком кбжу 173/7/11/11 Пирожное Шу кбжу 199/5/13/19 Торт «Эстерхази» кбжу 225/8/15/12 Пирог «Лимон — черника» кбжу 283/10/19/20 Морковный кекс с карамелью кбжу 357/10/25/24 Нарезные пирожные «Черника...

Торты: Торт «Молочная девочка» кбжу 159/9/8/13 Торт «Кофе-апельсин-фундук» кбжу 228/10/16/9 Торт «Клубника-пармезан» кбжу 199/10/14/7 Торт «Маковый с лимоном» кбжу 179/8/10/15 Торт «Киевский» кбжу 328/10/26/15 Торт «Банан — арахис — карамель» кбжу 188/7/10/17 Торт «Малина — базилик» кбжу...

Пакет 1. Десерты и чизкейки Десерты: ● Рулет «Чёрный лес» кбжу 203/8/13/15 ● Клубничный тирамису кбжу 135/8/6/13 ● Печенье с чизкейком кбжу 173/7/11/11 ● Пирожное Шу кбжу 199/5/13/19 ● Торт «Эстерхази» кбжу 225/8/15/12 ● Пирог «Лимон — черника» кбжу 283/10/19/20 ● Морковный кекс с карамелью...